Prožijte autentickou ájurvédu
Ájurvéda vychází z předpokladu, že vesmír se skládá z pěti prvků: vzduchu, ohně, vody, země a éteru. Tyto prvky jsou u člověka reprezentovány třemi "dóšami" neboli energiemi: Váta, Pitta a Kapha. Když se některá z dóš v těle nahromadí nad žádoucí mez, tělo ztrácí rovnováhu. Každý člověk má svou vlastní rovnováhu a naše zdraví a pohoda závisí na dosažení správné rovnováhy těchto tří dóš. Ájurvéda navrhuje specifická doporučení týkající se životního stylu a výživy, která pomáhají jednotlivcům dosáhnout rovnováhy dóš.
Komplexní přístup
Pokud hledáte komplexní přístup k ájurvédě, jste na správném místě. U nás nenajdete "pouze"eshop s TOP ájurvédskými doplňky stravy a kosmetikou, ale kompletní péči a podporu pro Váš celkový blahobyt a harmonii.
Od individuálních konzultacích s vyškolenými ájurvédskými odborníky přes ájurvédské masáže po konkrétní doporučení, jak se stravovat, cvičit, spát a další věci zásadně ovlivňující kvalitu Vašeho života.
Jsme schopni Vám zprostředkovat ozdravné pobyty v ájurvédských klinikách přímo v Indii. Poskytujeme také trénink a instruktáž v oblasti jógy a dechových cvičení, které vám pomohou posílit tělo a uklidnit mysl.
Osobní ájurvédské konzultace
Hledáte celostní přístup ke zdraví a wellness, který klade důraz na individuální péči a komplexní terapii? Co je lepšího než ájurvédská konzultace? Jejím cílem je prozkoumat veškeré problémy vašeho těla, od duševních až po fyzické potíže, a nastolit potřebnou rovnováhu.
Osobní konzultace s ajurvédským odborníkem, využívající tradiční i moderní ájurvédskou vědu ke zlepšení kvality života, probíhají pravidelně v Plzni, Praze a Domažlicích. Ajurvédské konzultace jsou způsob, jak vzít své zdraví do vlastních rukou a začlenit holistický přístup do svého životního stylu.
Blog o ájurvédě
Nechte se inspirovat starodávnou moudrostí ájurvédy
Život může být někdy neúnosný. Stres, nedostatek spánku, špatná strava - tyto věci se k vám vplíží a nenápadně ubírají energii a odolnost...
Kvalitní spánek je základem dobrého zdraví, duševní pohody a celkové vitality. Přesto mnoho z nás v současné uspěchané době bojuje s problémy s usínáním, častým probouzením či nekv...
Vaše oči pro vás každý den neúnavně pracují - dopřejte jim péči, kterou si zaslouží.
