Prožijte autentickou ájurvédu
Ájurvéda vychází z předpokladu, že vesmír se skládá z pěti prvků: vzduchu, ohně, vody, země a éteru. Tyto prvky jsou u člověka reprezentovány třemi "dóšami" neboli energiemi: Váta, Pitta a Kapha. Když se některá z dóš v těle nahromadí nad žádoucí mez, tělo ztrácí rovnováhu. Každý člověk má svou vlastní rovnováhu a naše zdraví a pohoda závisí na dosažení správné rovnováhy těchto tří dóš. Ájurvéda navrhuje specifická doporučení týkající se životního stylu a výživy, která pomáhají jednotlivcům dosáhnout rovnováhy dóš.
Komplexní přístup
Pokud hledáte komplexní přístup k ájurvédě, jste na správném místě. U nás nenajdete "pouze"eshop s TOP ájurvédskými doplňky stravy a kosmetikou, ale kompletní péči a podporu pro Váš celkový blahobyt a harmonii.
Od individuálních konzultacích s vyškolenými ájurvédskými odborníky přes ájurvédské masáže po konkrétní doporučení, jak se stravovat, cvičit, spát a další věci zásadně ovlivňující kvalitu Vašeho života.
Jsme schopni Vám zprostředkovat ozdravné pobyty v ájurvédských klinikách přímo v Indii. Poskytujeme také trénink a instruktáž v oblasti jógy a dechových cvičení, které vám pomohou posílit tělo a uklidnit mysl.
Osobní ájurvédské konzultace
Hledáte celostní přístup ke zdraví a wellness, který klade důraz na individuální péči a komplexní terapii? Co je lepšího než ájurvédská konzultace? Jejím cílem je prozkoumat veškeré problémy vašeho těla, od duševních až po fyzické potíže, a nastolit potřebnou rovnováhu.
Osobní konzultace s ajurvédským odborníkem, využívající tradiční i moderní ájurvédskou vědu ke zlepšení kvality života, probíhají pravidelně v Plzni, Praze a Domažlicích. Ajurvédské konzultace jsou způsob, jak vzít své zdraví do vlastních rukou a začlenit holistický přístup do svého životního stylu.
Blog o ájurvédě
Nechte se inspirovat starodávnou moudrostí ájurvédy
Ačkoliv dnes žijeme v moderní době, co se týče životního stylu i životních podmínek po celém světě, zácpa i nadále postihuje miliony dětí i dospělých každý den.
Otázka, zda jíme zdravě nebo nezdravě, se na první pohled nezdá být příliš složitá. Když se někoho zeptáte, co je zdravé, většina lidí jmenuje ovoce, zeleninu, mléčné výrobky, ryby...
Když pleť působí vysušeně, napjatě nebo je podrážděná, hledání účinného a zároveň šetrného řešení může být náročné. V takových chvílích může výrazně pomoci právě ghí...
